Todo lo que necesitas saber para llevar una dieta saludable, equilibrada, definitiva y, además, disfrutando de la comida. Emma Navarro es licenciada en Nutrición, y lleva toda una vida dedicada a la salud, las dietas y la seguridad alimentaria. ¿Qué desayunar? ¿Qué comer? ¿Y cenar? ¿Es recomendable el ayuno intermitente? ¿Son buenos los plátanos y los huevos? ¿Se debe lavar el pollo? ¿Cuánto tiempo debemos conservar los alimentos cocinados en la nevera? Todo esto y mucho más quedará respondido por Emma en el vídeo de hoy.
Tercer episodio de MIENTRAS COCINAS, el vídeo pódcast en el que los invitados además de hablar, también cocinan. Una conversación con mucha información de interés mientras preparamos una receta. Hoy, verduras confitadas con huevo.
PROGRAMA EN VÍDEO
CONVERSATION